درمان سرفه با روغن پونه کوهی:

دو ماده فعال در روغن پونه  کوهی، تیمول و کارواکرول هستند که هر دو خاصیت ضد باکتری و ضد قارچی دارند. تحقیقات نشان می دهند که به دلیل فعالیت  های ضد باکتریایی آن، روغن پونه  کوهی را می توان به عنوان جایگزینی طبیعی برای آنتی  بیوتیک  ها که اغلب برای درمان بیماری  های تنفسی به کار می روند، به کار برد. این روغن همچنین دارای خاصیت ضد ویروسی است، و چون بسیاری از بیماری  های تنفسی در واقع توسط یک ویروس و نه باکتری ایجاد می شوند، این روغن می تواند برای تسکین شرایطی که منجر به سرفه می شود، مفید باشد.
برای استفاده از روغن پونه  کوهی به منظور تسکین سرفه های خود ۳ – 2 قطره از آن را در خانه یا محل کار پخش کنید. همچنین می توانید 4 – 2 قطره پونه  کوهی را با مقدار مساوی روغن حامل (مانند روغن نارگیل) ترکیب کنید و آن را به سینه، پشت و یا کف پای خود بمالید. برای درمان بیماری  های باکتریایی که منجر به سرفه می شوند، روزانه ۲ – ۱ قطره از آن را به یک لیوان آب اضافه کنید. از آنجا که اگر روغن پونه  کوهی را به طور داخلی مصرف کنید، ممکن است با داروهای خاصی تداخل داشته باشد، توصیه می کنم قبل از استفاده از آن با پزشک تان صحبت کنید. همچنین استفاده از روغن پونه  کوهی را فقط برای حداکثر دو هفته توصیه می کنم.
تحقیقات کافی ای که نشان دهد استفاده از روغن پونه  کوهی در طول دوران بارداری ایمن است، وجود ندارد، بنابراین توصیه می کنم ابتدا با احتیاط از آن استفاده کرده و برای اولین بار با پزشک خود صحبت کنید. توصیه می کنم که روغن پونه  کوهی را در کودکان زیر ۵ سال استفاده نکنید. برای استفاده از روغن پونه  کوهی برای کودکان به سادگی ۱ قطره روغن نارگیل یا روغن زیتون را با آن رقیق کنید و به کف پای کودک بمالید.

0  |  دکتر سلام  |  بازدید: 708