درمان سرفه کودکان با روغن رزماری:

روغن رزماری بر روی ماهیچه ها تاثیر آرامبخش دارد که این امر به تسکین سرفه شما کمک می کند. مانند روغن اکالیپتوس، رزماری نیز حاوی سینوئل است که در کاهش سرفه  های بیماران مبتلا به آسم و سینوزیت موثر است. رز ماری همچنین دارای خواص آنتی  اکسیدانی و ضد میکروبی است، بنابراین به عنوان تقویت  کننده طبیعی سیستم ایمنی نیز عمل می کند.
مطالعه ای که در سال ۲۰۱۱ منتشر شد نشان داد که اسپری حاوی اکالیپتوس، نعناع، پونه  کوهی و رزماری، علائم بیماری  های تنفسی فوقانی را در ۲۶ شرکت  کننده موجود در تحقیقات بهبود بخشید. محققان با استفاده از تنفس این روغن به تعداد پنج بار در روز و به مدت سه روز نشان دادند که شرکت کنندگان بهبود بیشتری را در نشانه  هایی از جمله سرفه و گلو درد گزارش کرده اند. تنها ۲۰ دقیقه پس از استنشاق اسپری روغن های معطر، شرکت کنندگان بهبود را احساس کرده اند.
برای ساخت این روغن معطر، ۵ قطره روغن رزمای و یا ۲ قطره روغن رزماری را به همراه نصف قاشق چای خوری روغن نارگیل ترکیب کنید و آن را به سینه خود بمالید. رز ماری را نباید برای کودکان زیر ۴ سال به کار برد و همچنین این روغن برای زنانی که باردار هستند ایمن نیست.

0  |  دکتر سلام  |  بازدید: 1581