درمان خانگی عفونت گلو و دهان:

بابونه نوعی گیاه از خانواده Asteraceae است که از قدیم به عنوان یک نوشیدنی مطبوع مورد استفاده بوده است. بابونه گیاهی مرتبط با طیف وسیعی از گیاهان شبیه آفتاب گردان است. بابونه انواع زیادی دارد که معمول ترین آن بابونه رومی و بابونه آلمانی است. در طی 20 سال گذشته تحقیقات گسترده علمی خاطر نشان می سازد که بسیاری از استفاده های سنتی این گیاه همچون استفاده های دارویی آن مثل ضد تب، ضد عفونی کننده، ضد اسپاسم، ضد قارچ، ضد التهاب، آرامبخش، آرامبخش عضلانی، ضد آلرژی و ضد باکتری عمل می کند. این روزها بابونه به عنوان دارو در 26 کشور دنیا استفاده می شود. این بدیهی است که بابونه با این همه خواص  مفید می تواند نقش مهمی در جلوگیری از عفونت باکتریایی داشته باشد.
بیایید ببینیم این گیاه چگونه عمل می کند:
روش 1: چای بابونه
سه قاشق چایخوری بابونه خشک را در فنجانی آب جوش بریزید.
بگذارید 3 دقیقه بماند.
آن را صاف کنید.
مقداری آب لیمو یا عسل به آن اضافه کنید.
آرام آن را بنوشید.
روش 2:
مقداری بابونه خشک در یک ظرف بریزید.
آن را حرارت دهید تا بجوشد.
حرارت را کم کنید.
چند بار بخار آن را استشمام کنید.
برای نتیجه بهتر دو بار در هفته این کار را انجام دهید.
نکته: بابونه برای خانم های باردار و شیرده و افرادی که حساسیت مزمن دارند مناسب نیست.
4. گل میخک:
گل میخک، جوانه گل معطر یک درخت همیشه سبز استوایی از خانواده مریل است که به طور گسترده ای در اندونزی و ماداگاسکار سالی یک بار رشد می کند. این گیاه بومی، در بسیاری از کشورها به عنوان یک ادویه استفاده می شود.
درست مثل گیاهان دیگر، گل میخک دارای خواص دارویی زیادی است مانند: درمان و پیشگیری از سرطان، مشکلات کبدی، سردرد و میگرن، مشکلات گوارشی، کنترل دیابت، استحکام استخوان ها و همچنین موجب تقویت سیستم ایمنی می شود.
بر اساس داده های پایگاه جهانی تغذیه برای مراجع استاندارد، گل میخک سرشار از مواد مغذی مثل کربوهیدرات، قند، فیبر غذایی، پروتئین، چربی، مواد معدنی و ویتامین ها مانند کلسیم، هیدرولیک اسید، منیزیم، آهن، فسفر، پتاسیم، ویتامین C، ویتامین A، ویتامین B6، B12، ویتامین Eو غیره است. مجله گیاه شناسی ایمونولوژیک اشاره دارد بر این که، اژونول در گل میخک یک ضد التهاب و ضد عفونی کننده قوی می باشد.
چگونه مصرف کنید:
روش 1:
مقداری گل میخک تازه از گیاه بچینید.
با آب بشویید.
به مدت 5 دقیقه آنرا در آب بجوشانید.
آن را صاف کنید.
به آرامی بنوشید.
روش 2:
کمی میخک حرارت داده شده را با عسل مخلوط کنید تا حالت خمیری شود.
آن را بجوید و سپس دور بیاندازید.
این کار را دو بار در هفته انجام دهید.

0  |  دکتر سلام  |  بازدید: 1159