چندین روش برای درمان زنگ گوش:

تجربه ثابت کرده استفاده از چندین روش با هم مفیدتر از استفاده از یک روش به تنهایی است. برخی ازاین روش ها از این قرارند:
۱- استفاده ازسمعک: اغلب افرادی که از زنگ رنج می برند دچار کم شنوایی نیز هستند. استفاده از سمعک سبب بلندتر شدن اصوات و راحت شنیده شدن آنها می شود. اگر فرد گفتگوی مردم یا موسیقی دل خواهش را به راحتی بشنود، کمتر به زنگ توجه می کند.
۲- استفاده از وسیله تولید کننده صوت رقابتی ( ماسکر): معمولاً وزوز در محیط ساکت، آزار دهنده تر است.ماسکرها، ابزارهای الکترونیکی هستند که روی گوش قرار گرفته و شبیه سمعک هستند .این وسایل اصوات دائم با شدت کم و باند فرکانسی وسیع تولید می کنند که سبب کاهش توجه فرد به صدای زنگ می شود. بیشتر مردم در صورت استفاده از ماسکر راحت تر به خواب می روند. گوش کردن به رادیو با صدای کم نیز به فرد کمک می کند که زنگ را فراموش کرده و راحت تر به خواب رود. برخی از افراد که از ماسکر استفاده می کنند، می گویند زنگ حتی چندین ساعت پس از استفاده از ماسکر نیز شدت کمی دارد.
۳- دارو درمانی: برخی از داروها سبب بهبود نسبی وزوز می شوند، اما عوارض جانبی آن را نیز نباید فراموش کرد.
۴- بازدرمانی: بازدرمانی استفاده توام از ماسکر (محو کننده) و مشاوره است. در این روش بیماران از یک وسیله داخل گوشی تولید کننده صوت استفاده می کنند. این وسیله به مدت ۱ تا ۲ سال هر روز ۸ ساعت مورد استفاده قرار می گیرد. سپس فرد یاد می گیرد که چطور از فکر کردن به زنگ دوری کند، اگر چه این روش طولانی مدت است، اما اغلب مفید واقع می شود.
۵- تمرکز و آرامش: آرامش سبب کنترل عضلات و عروق شده و شدت زنگ را در بیشتر افراد کاهش می دهد.

1  |  پرشین وی  |  بازدید: 1078