برنامه های جشن انار اردستان |
بازدید هئیت عالی رتبه اروپایی |
شرکت سفیران سلامت آگاه |
نشست با معاون وزیر بهداشت و رکتور دانشگاه سگد مجارستان |
بازدید جناب آقای بیگدلی |
هئیت عالی رتبه از کشور مجارستان |
پیام نوروزی 1400 |
بازدید معاون وزیر امور خارجه |
مرکز تحقیقات اختلالات شنوایی |
همکاری مشترک با مرکز تحقیقات |
مرکز توانبخشی دختران باغ فرشته |
سفرای محترم وزارت امور خارجه |
تبلیغات در جهت توریست سلامت |
شادروان دکتر احمد علیم مروستی |
تشکر از مدیریت IT و روابط عمومی |
پیام نوروزی 1399 |
مدیران کلینیک و شرکت آرام بنیان |
تاسیس کلینیک دکتر مروستی |
1- استرس را حذف کنید. مثل همیشه استرس در کنار ریزش مو و پیری پوست در سفید شدن موها هم نقش دارد. افرادی که استرس دارند زودتر از سایر افراد موهایشان سفید می شود . طبق تحقیق دانشمندان آقایان بیش از خانم ها به علت استرس موهایشان سفید می شود . توصیه می شود اگر استرس زیاد دارید از مصرف انواع شیرینی و ترشی خودداری کنید و چای سبز بیشتر مصرف نمایید. 2- تغذیه خوب داشته باشید. یک تغذیه و برنامه غذایی سالم و سرشار از ویتامین های گروه B به خصوص B12 از سفید شدن موها جلوگیری می کند. همچنین مصرف شیر و لبنیات وتخم مرغ هم از سفید شدن موها جلوگیری می کند. هرروز میوه و سبزیجات مصرف کنید کاهش ویتامین در بدن به سفید شدن موها سرعت می بخشد . 3- دخانیات را ترک کنید . مصرف سیگار ، قلیان و سایر دخانیات علاوه بر ریزش مو ، به سفید شدن موها نیز سرعت می بخشد . به علاوه مصرف این مواد هم استرس را تشدید می کند ، هم جذب ویتامین در بدن را کاهش می دهد و همین امر موجب تشدید سفید شدن موها می گردد. 4- کافئین کم مصرف کنید. مصرف زیاد چای - قهوه - ادویه و غذاهای سرخ شده در سفید شدن زود هنگام موها موثر است. 5-ورزش کنید. ورزش جذب ویتامین در بدن را شدت می بخشد و جریان خون را تنظیم می کند و این دو عامل به خوبی می توانند روند سفید شدن موها را کاهش دهند. 6- سالمون بخورید. ماهی ها و در راس آنها سالمون در زیبایی و استحکام موها فوق العاده عمل می کنند و همینطور از سفید شدن موها جلوگیری می کنند. 7- کمتر آدامس بجوید. پژوهشگران آلمانی با یک تحقیق تجربی در بین 10000 نفر به این نکته دست یافته اند که بین مصرف آدامس و سرعت سفید شدن مو رابطه ی مستقیم وجود دارد . در این تحقیق افرادی که بیشتر آدامس مصرف می کردند ،سریع تر از دیگران دچار سفیدی مو شدند . البته با توجه به کم بودن آمار افراد شرکت کننده این نتیجه خیلی معتبر نمی باشد.
1 | کلینیک جوان | بازدید: 969
نظر شما:
دکتر نسرین ابراهیمی
پوست و مو و زيبايى
دکتر حسین احمدی
متخصص پوست مو و زیبایی
دکتر علیرضا تقی زاده
دکتر پروین نوابی
دکتر کامران جلالی
فوق دکترای هومیوپاتی
دکتر کامران محمدی جنیدی
دکتر زهرا اکبری
دکتر محمد باقر دریاباری
دکتر سید مسعود داودی
متخصص پوست و مو
دکتر عباس خیرخواه
مطب گلدن رویالپوست مو و زیبایی
مطب گلدن رویال
پوست مو و زیبایی
کلینیک تخصصی آپاماپوست و مو و زيبايى
کلینیک تخصصی آپاما
كلینیك تخصصی سیب سبزپوست و مو و لیزر
كلینیك تخصصی سیب سبز
پوست و مو و لیزر
مرکز فوق تخصصی گلبرگپوست، مو و لیزر
مرکز فوق تخصصی گلبرگ
پوست، مو و لیزر
گوشی و حلق و بینی
شنوایی سنجی
فیلم های پزشکی
جراحی پلاستیک
داروخانه
مقالات پزشکی
دندانپزشکی
بخش بستری
معرفی مدیران
پوست و مو
بنیاد فرهنگی
اخبار کلینیک
کلینیک فوق تخصصی گوش و حلق و بینی دکتر مروستی به پاس نکوداشت پدر بزرگم دکتر غلامحسین علیم مروستی استاد جراحی گوش و حلق و بینی دانشگاه تهران و بنیان گذار جراحی های نوین در این رشته و برای استمرار راه آن استاد بزرگوار و پدر عزیزم دکتر رضا علیم مروستی برای خدمت رسانی هر چه بهتر به هم میهنان شریفم پایه گذاری و در حال احداث می باشد. این مرکز با امکانات جراحی های محدود در امر گوش و حلق و بینی و همچنین سایر جراحی های محدود پلاستیک و انواع جراحی های محدود عمومی به همراه کلینیک پوست و مو، زیبایی در خدمت مراجعین محترم خواهد بود و با تکیه بر سابقه کهن در امر درمان همراه شما هموطنان گرامی در مسیر سلامتی خواهد بود. دکتر غلامحسین علیم مروستی ۹۶/۰۴/۰۵
© Copyright 2022 - All rights reserved by marvasticlinic.com - Developed: LoginBrands.com