درمان سرفه با روغن لیمو:

روغن معطر لیمو به بهبود سیستم ایمنی بدن کمک می کند که این می تواند به شما کمک کند که بر سرفه و سرماخوردگی غلبه کنید. لیمو خاصیت ضد باکتری، آنتی  اکسیدانی و ضد التهابی دارد که آن را به عنوان ابزاری عالی برای حمایت از ایمنی شما در هنگام مبارزه مشکلات تنفسی، مفید می سازد. روغن اسانس لیمو نیز به بهبود سیستم لنفاوی شما کمک می کند که این کار بدن شما را از تهدیدات خارجی حفظ می کند و باعث بهبود جریان خون و کاهش تورم در غدد لنفاوی می شود.
چند راه برای استفاده از روغن معطر لیمو به منظور تسکین سرفه وجود دارد. شما می توانید ۵ قطره از آن را در فضای خانه یا محل کار پخش کنید و حتی آن را به همراه روغن اکالیپتوس به پخش کننده بوی خود اضافه کنید. هم چنین می توانید حدود ۲ قطره روغن لیمو را با نصف قاشق چای خوری روغن نارگیل ترکیب کنید و این ترکیب را به گردن خود بمالید تا به بهبود سیستم لنفاوی کمک کند.
استفاده از روغن معطر لیمو می تواند برای کشتن سموم یا باکتری  های موجود در منزل بسیار مفید باشد، پس با افزودن حدود ۲۰ قطره روغن اسانس لیمو به یک بطری اسپری پر شده با آب و کمی سرکه سفید محصول تمیزکاری طبیعی خود را بسازید. از این ترکیب برای تمیز کردن سطوح در منزل تان، به خصوص آشپزخانه و حمام استفاده کنید.

0  |  دکتر سلام  |  بازدید: 797