پوست سالم نماد بارز شادابی و نشاط انسان است، پس برای حفظ جذابیت و زیبایی جوانی، مراقبت از پوست خود را باید در اولویت قرار دهید. آر اف فرکشنال یکی از روش های محبوب مراقبت از پوست است؛ اما جوان سازی با آر اف فرکشنال برای چه افرادی مناسب است؟ پزشکان بر این باورند که افراد بین سنین 30 تا 50...

پوست‌های خشک نیز مانند پوست‌های چرب دارای مراحل مختلفی برای روتین پوستی هستند و باید برای سلامت پوست، برنامه مراقبتی خود را در تایم موردنظر به طور کامل انجام دهند. مراحل مراقبتی پوست صورت به شرح زیر است: پاک‌سازی: در این مرحله مانند پوست‌های چرب شما باید ابتدا از ژل شستشوی و سپس از تونر مناسب پوست‌های خشک و معمولی استفاده کنید. استفاده...

حتما شما هم افرادی را دیده اید كه روی صورت شان لكه های كوچك رنگی به رنگ های زرد، نارنجی، قهوه ای یا سیاه دارند. شاید هم بدانید كه به آنها كك و مك می گویند. اما چرا این لك ها روی صورت بعضی افراد دیده می شوند، ولی برخی دیگر این لك ها را روی صورت شان ندارند؟ لكه های كوچك...

کِرِم املا که با نام عمومی لیدوکائین و پریلوکائین موضعی نیز شناخته می‌شود، یک داروی بی حس کننده‌ی موضعی است. این کرم، حاوی لیدوکائین و پریلوکائین می‌باشد و طرز کار آن بدین صورت است که سیگنال‌های عصبی در بدن را مسدود می‌کند. از کِرِم املا برای بی‌حس کردن پوست سالم و صدمه ندیده و یا پوست آلت تناسلی مردان و همچنین...

رژیم غذایی روزانه تاثیر زیادی بر بدنتان از جمله سلامت پوست دارد. یک رژیم غذایی خوب و متعادل بدون مصرف غذاهای ناسالم، خطر ابتلا به جوش های سرسیاه و سایر شرایط آکنه سخت را کاهش می دهد. اگر مایل به حفظ سلامت پوستتان هستید، موارد زیر را دنبال کنید: – مصرف چربی و قند را کاهش دهید. رژیم های غذایی سرشار از قند...

آکنه (یا جوش‌های پوستی) یکی از شایع‌ترین بیماری‌های مرتبط با پوست در سراسر جهان شناخته می‌شود که همیشه افراد زیادی را با شدت‌های گوناگون دچار مشکل می‌کند. آکنه معمولاً از دوران نوجوانی بروز کرده و تا بزرگسالی هم ممکن است ادامه داشته باشد. تحقیقات زیادی اثبات کرده‌اند که میان آکنه و نوع رژیم غذایی ارتباط کاملی وجود دارد؛ به‌نحوی که نوع...

این ها روش های مراقبت از پوست و روش های درمانی توصیه شده توسط متخصصان امراض پوستی برای جلوگیری و کاهش ظهور نقاط تیره هستند. مراقبت درست از پوست: دکتر کپل می گوید: ” علاوه بر توزیع غیر یکنواخت رنگی که ممکن است با بیماری لکه های صورت، بدون مراقبت مناسب پوست و لایه برداری رخ دهد، رنگ غیر یکنواخت می تواند ناشی...

ماسک سفیده تخم مرغ: سفیده ی تخم مرغ یکی از بهترین ماسک های گیاهی  برای  برطرف کردن جوش های سر سیاه و چین و چروک صورت شناخته شده است . و کمک به داشتن پوست سالم است. طریقه مصرف: ابتدا سفیده تخم مرغ را خوب هم بزنید تا از آن یک مایع یکنواخت به دست آید سپس در حالت خوابیده این مایع را به...

عسل مانوکا یک ماده عالی است که می تواند به شما در مقابله با بسیاری از بیماری های زیبایی و پوستی کمک کند. استعمال این ماده چه به صورت خارجی و چه داخلی مفید است. علاوه بر این، ممکن است برای محافظت از زخم ها در برابر عفونت و ترغیب بهبود سریعتر آن ها نیز استفاده شود. بعلاوه، عسل مانوکا برای...

پوست برای سلامتی و ذهن ما اهمیت دارد. علاوه بر ایفای نقش اولین سد بدن در برابر باکتری ها و ویروس ها، پوست سالم همچنین تعادل مواد را حفظ می کند و به تنظیم دمای بدن کمک می کند. از آنجا که پوست بسیار حساس است، کوچکترین موادی که آن را لمس کند میتواند تاثیر زیادی بروی آن داشته باشد. ساختار پوست...

مکمل‌های فیبر کتوژنیک که به صورت آنلاین و یا در فروشگاه‌های مواد غذایی سالم در دسترس هستند، از ترکیب غذاهای کم کربوهیدرات و فیبر بالا تشکیل شده‌اند. مکمل ‌های فیبر کتوژنیک ممکن است شامل مواد زیر باشند: دانه های چیا: دانه های چیا به عنوان یک غذای فوق العاده، غنی از آنتی اکسیدان ها، چربی های امگا 3، فیبر، پروتئین، منگنز و کلسیم...

بینی مشخص ترین عضو صورت است لذا تغییر آن در جهت زیبایی باعث تغییر بارز صورت می گردد. در جراحی پلاستیک خلق بینی زیبا و متناسب با اجزایی صورت است لذا شما نباید بینی فرد دیگری را در الگو قرار دهید زیرا ممکن است آن بینی با سایر اجزایی صورت شما هماهنگ نبوده و بنابراین نتیجه عمل جراحی قابل قبول نباشد. بیمار...

گیاه خوشبو و خوش طعم مرزه یکی از گیاهان محبوبی است که به طور گسترده در غذاهای اروپایی و آمریکای شرقی به کار گرفته می‌شود. از لحاظ گیاه شناسی، این گیاه سالانه، متعلق به خانواده‌ی نعناع بوده و از لحاظ علمی نیز به عنوان Satureja hortensis شناخته شده است. این گیاه به شرایط آب و هوایی مختلف بسیار مقاوم است و برای...

شنبلیله گیاهی است که عموما در نواحی اطراف دریای مدیترانه و جنوب آسیا رشد می‌کند و در کشورهای هند، چین، پاکستان، ایتالیا، مصر، یونان و ... به وفور یافت می‌شود. همچنین از گیاهان بومی کشور ایران به شمار می‌آید. لازم به ذکر است که علاوه بر برگ‌های سبز گیاه شنبلیله، دانه شنبلیله نیز سرشار از مواد مغذی می‌باشد و ارزش غذایی...

روغن جوجوبا در مراقبت از پوست صورت محبوبیت زیادی دارد اما آنچه که بسیاری در مورد آن آگاه نیستند این است که به ویژه برای مبارزه با چین و چروک مناسب است. در این مقاله به فواید استفاده از روغن جوجوبا برای چین و چروک پرداخته می شود. روغن جوجوبا از دانه های گیاه جوجوبا استخراج می شود. نام علمی این...

اگر می خواهید به طور طبیعی، به پوست و حتی تن پوست سالم دست پیدا کنید، در اینجا داروهایی وجود دارند که می توانید در خانه آنها را برای روشن کردن پوست امتحان کنید. 1. ماست و آرد نخور: استفاده از ماست به عنوان یک درمان خانگی برای جوان سازی و روشن کردن پوست یک روش متداول است. ترکیب ماست با برخی از...