دمنوش لیمو:

بسیاری از افرادی که دوست دارند وزنشان را پایین بیاورند، متوجه می‌شوند که صبح‌ها ورم کمتری دارند و آخر بدن و به ویژه شکم ورم بیشتری دارد. برای اینکه بتوانید ورم را از بین ببرید و به کاهش وزنتان هم کمک کنید، نوشیدن گرم نوش لیمو را مد نظر داشته باشید.
لیمو حاوی ماده‌ای به نام d-limonene است که در گذشته به دلیل خواص دیورتیکی (ادرار آور و جذب کننده نمک) مورد توجه بوده است. با وجود این دلایل علمی برای اثبات این ادعا درباره چای لیمو وجود ندارد. تنها یک پژوهش بر روی حیوانات انجام شده که نتایج آن نشان می‌دهد دی-لیمونن می‌تواند تاثیر درمانی بر موش‌هایی داشته باشد که دچار چاقی مرضی هستند و اختلالات متابولیک دارند.

0  |  دکتر سلام  |  بازدید: 505